Hier lernst du die fundamentalen Dinge über Lauftechnik, Biomechanik, Stoffwechsel und Trainingsformen und bekommst ein paar kleine Einblicke in die wirkliche Notwendigkeit von bestimmten Sportschuhen. Gerne können wir beide uns auch in der Zukunft zu einem kleinen Lauf oder einem Halbmarathon anmelden. Ich freue mich darauf.