Möchtest du bei erhöhtem Blutdruck, Angina Pectoris oder Herzinsuffizienz wieder auf die Beine kommen? Wir trainieren herzadaptiert in einem Sauerstoffbereich, indem dein Herz die Leistung gut kompensieren kann. Des Weiteren lernst du gezielte Atemtechniken zur Reduzierung deiner erhöhten Herzfrequenz und deines Blutdrucks. Ich kümmere mich auch präventiv um deine Risikofaktoren, die eine Belastung auf das Herz erhöhen z.B. Übergewicht, Diabetes, Arteriosklerose, Bewegungsmangel, Stress und Weitere.

Wichtig ist allerdings in jedem Fall eine vorherige Abklärung beim Arzt. Hole dir bitte vorher eine gezielte Herzkreislaufdiagnose bei ihm oder im Rehazentrum der Abteilung medizinische Trainingstherapie.

In einigen Fällen, z.B. kurz nach einer Herzoperation, ist es aber sinnvoller einen Rehasportkurs (Herzsport) mit Aufsicht eines Arztes durchzuführen, dieser hält im Notfall alle wichtigen Behandlungsmöglichkeiten zu deiner Lebensrettung bereit.