Damals gab es eine Reportage in der Sendung Galileo, die mich sehr faszinierte. Das Video zeigte, wie sich Mitochondrien in unserem Körper während des Joggens entwickelten und der Mensch dadurch leistungsfähiger wurde. Plötzlich hatte ich Lust zu erfahren, wie die Prozesse in unserem Körper funktionieren und wie man seine Fähigkeiten weiter entwickeln konnte.

Ich kaufte mir daraufhin ein paar einfache Bücher über Muskeltraining und Jogging. Mein Onkel sowie mein damaliger Sportlehrer halfen mir auf diesem neuen Weg.

Kurz darauf fragte mich der Bruder eines Freundes, ob ich ihm helfen könne ein bisschen abzunehmen. Für mich war das die erste Person, der ich mit meinem damaligen Laienwissen ein wenig helfen konnte. So kam es, dass wir viele Male durch die weiten Wälder unserer Heimat liefen.

Als wir dann im Abitur das Fach Sport-Theorie bekamen und ich recht einfach die komplizierten Fachbegriffe lernen konnte, wusste ich, dass ich Sport studieren wolle, um später Menschen als Personal Trainer zu betreuen. Leider war ich aber zum damaligen Zeitpunkt noch sehr schlecht im Sport und konnte daher kaum eine Mindestanforderung bei der Sportaufnahmeprüfung der Universität bestehen. Also begann ich zu trainieren.

Von Null angefangen, schloss ich mich fünf Vereinen an und trainierte seitdem ca. sechs Mal die Woche, um dieses Ziel zu erreichen. Basketball, Wasserwacht, Turnen, Badminton, Leichtathletik in ca. 20 Disziplinen musste man bestehen, um den Nachweis für die Universität zu erbringen. Irgendwann zahlte sich die harte Arbeit aus und ich bestand die Prüfung an der Uni Leipzig.

Mit diesem Zertifikat stand mir die Tür zur Universität Jena nun offen. Es war die schönste Zeit meines bisherigen Lebens. Sein Leben allein in die Hand nehmen, mit Gleichgesinnten zu lernen und auf den Höhen von Jena und Weimar in wunderschöne Städte hinabzublicken, gibt mir noch heute das Gefühl von Zufriedenheit.

Nach dem Studium fingen die ersten Personen bei mir an zu trainieren. Ich merkte, dass ich noch nicht vollständig dazu bereit war, denn einige meiner Klienten wollten spezielle Trainingspläne für bestimmte Krankheitsfälle oder Rehabilitationspläne nach Operationen. Davon hatte ich zum damaligen Zeitpunkt noch keine Ahnung.

Das hinderte mich aber natürlich nicht daran weiter zu lernen.

Ich hing noch eine Ausbildung zum Physiotherapeuten an das Studium und lernte auch danach in Weiterbildungen das Training und die Therapie verschiedenster Gesundheitsprobleme. In diesen Bereichen habe ich mich spezialisiert.

Eines habe ich auf meinem Weg gelernt, egal wie tief man für sein Ziel starten muss, mit genügend Willen und harter Anstrengung kann man alles im Leben erreichen.

Und hier bin ich nun, bereit mit euch zu trainieren. Ich freue mich darauf!

Hauptbildung

Studium Sportwissenschaft, Friedrich Schiller Universität Jena

Ausbildung zum Physiotherapeuten, Bildungswerk für Gesundheitsberufe Erfurt

Lizenzen

Manuelle Therapie

Stufe 1 zur Bildung medizinischer Trainingstherapie

Krankengymnastik am Gerät

Manuelle Lymphdrainage

Professionelles Taping (Kinesio Tape)

Nordic Walking

Schwimmen Trainer A Lizenz

Aqua Fitness

Neue Rückenschule

Fitness Trainer A Lizenz

Prävention B Lizenz

Muskel Energie Techniken (MET)